ફક્ત મહિલા ને જ યોગા સીખવાડનાર યોગ ગુરુ દુનિયા માં લે છે સૌથી મોંઘી ફી..! એક મહિના ની ફી છે લાખો માં..! જુઓ ફોટાઓ

મિત્રો સૌથી મોંઘા અને પ્રસિદ્ધ યોગ ગુરુઓ માત્ર મહિલાઓને જ ટ્રેન કરે છે, ભારતમાં યોગ અને ધ્યાન સદીઓ જૂનું છે, પરંતુ સમય જતાં વિશ્વએ યોગના મહત્વને ઓળખ્યું છે અને હવે તેને ઘણા દેશોમાં વ્યાપકપણે અપનાવવામાં આવી રહ્યું છે.

જ્યારે ભારતના યોગીઓ યોગના પ્રસાર માટે વિદેશ પ્રવાસે ગયા હતા, ત્યારે ઘણા દેશોમાં એવા ઘણા વિદેશીઓ છે જેમણે અગાઉ યોગ અપનાવ્યો હતો અને હવે તેને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યા છે. આવા જ એક યોગ ગુરુ છે સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ, જે ઈંગ્લેન્ડના રહેવાસી છે. તે હોટ યોગા શીખવે છે. અહીં યોગ ગુરુના વર્ગોની કેટલીક તસવીરો છે જ્યાં તમે જોઈ શકો છો કે તેઓ કેવી રીતે અલગ-અલગ રીતે યોગની ટેકનિક શીખવે છે.

સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ વર્ષમાં એકવાર શાવર કરે છે લાંબા વાળવાળા યોગ ગુરુ સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ વિશ્વના શ્રેષ્ઠ ભાવનાત્મક યોગ શિક્ષક તરીકે જાણીતા છે. તેના વાળમાંથી દુર્ગંધ આવે છે, છતાં લોકો હોટ યોગ શીખવા તેની પાસે આવે છે.

સ્ટુઅર્ટ કહે છે કે તે વર્ષમાં માત્ર એક જ વાર સ્નાન કરે છે, તે પણ દરિયામાં. દરમિયાન, તેના શરીરમાંથી દુર્ગંધ આવતી નથી. તે કહે છે કે અશુદ્ધ ગંધ પછી પણ તેના વિશે કંઈક સકારાત્મક છે, તેથી તે પ્રભાવિત થયા કે લોકો તેમની પાસેથી યોગ શીખવા આવે છે.

સ્ટુઅર્ટ તેના વાળ પણ કાપતો નથી. તેઓ કહે છે કે હું જાણું છું કે છરીઓ કે કાતર વિના જીવન કેવું હોઈ શકે. 53 વર્ષીય સ્ટુઅર્ટને સૌથી સ્પર્શી-ફેલિએસ્ટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેમના યોગ વર્ગો જનતા માટે 90 મિનિટ માટે છે. આ યોગ ગુરુ તેમના શક્તિશાળી શસ્ત્રો માટે જાણીતા છે.

તે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને હાથથી યોગ કરે છે. અહેવાલો અનુસાર, સ્ટુઅર્ટ ટેલોન પર બેસીને લોકોને તેમના શરીરને ખેંચવામાં મદદ કરે છે. ઘણી હસ્તીઓ યોગ શીખવા આવે છે. બ્રિટનના રાજકુમારના સંબંધી પિપ્પા મિડલટન માટે, સ્ટુઅર્ટ કહે છે કે જ્યારે તેણી તેને કેમડેન હાઇ સ્ટ્રીટ પર મળી ત્યારે તેણીએ તેણીને ઓળખી ન હતી.

બાદમાં તે પૂર્વ લંડનમાં સ્ટુઅર્ટના હોટ યોગ ક્લાસમાં જોડાયો. સ્ટુઅર્ટ્સ પણ યોગના પાઠ લેવા આવે છે, જેમાં બ્રિટનની પ્રિન્સેસ પિપ્પા મિડલટનના સંબંધી પિપા મિડલટન, હોલીવુડ અભિનેતા વુડી હેરેલસન અને કેટ મોસનો સમાવેશ થાય છે.

પિપ્પા મિડલટન કિમ કાર્દાશિયન જેવા બનવા માંગે છે, બ્રિટનના પ્રિન્સ વિલિયમની ભાભી, પિપ્પા મિડલટને તેના ફિગરને ટોન કરવા માટે ચેલ્સીમાં યોગ ગુરુ ગિલક્રિસ્ટના હોટ યોગા ક્લાસ લેવાનું શરૂ કર્યું છે. પિપ્પા કહે છે કે તે ઇચ્છે છે કે તેનું શરીર કિમ કાર્દાશિયન જેવું બને.

પિપ્પાએ, 31, તાજેતરમાં ચેલ્સીમાં સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટના હોટ યોગ ક્લાસમાં હાજરી આપવાનું શરૂ કર્યું. તે દરરોજ સ્નાન કરતો હતો અને તેના વાળ અને દાઢી કાપતો હતો.1986 માં એક દિવસ, તે દારૂના નશામાં દિવાલ પરથી પડી ગયો હતો અને તેના હિપ તૂટી ગયા હતા.

સારવાર પછી, હાડકાં ભળી ગયા, પરંતુ તેની પીઠનો દુખાવો ચાલુ રહ્યો. તેઓ આ પીડાથી ખૂબ જ પીડાઈ રહ્યા હતા, એકવાર કોઈએ તેમને યોગ વિશે કહ્યું. ગિલક્રિસ્ટે ભારત આવીને યોગનો અભ્યાસ કર્યો. આનાથી તે ખૂબ જ હળવા થઈ ગયો.ત્યારબાદ તેને યોગ વિશે વધુ જાણકારી મળી.પછી જ્યારે તે લંડન પહોંચી તો તેણે ત્યાંના લોકોને યોગ શીખવવાનું શરૂ કર્યું.

હોટ યોગ શું છે હોટ યોગ એ યોગનું એક મહત્વનું સ્વરૂપ છે. હોટ યોગ તમારા શરીરને ખૂબ જ લવચીક બનાવે છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે હોટ યોગ માટે રૂમનું તાપમાન 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ હોવું જરૂરી છે, એટલું જ નહીં, તેને કરવામાં ઓછામાં ઓછો 1 થી 1.5 કલાકનો સમય લાગે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે ગરમ યોગ શરીર, મન, મગજ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તે વ્યક્તિને તણાવ મુક્ત બનાવે છે અને આત્મવિશ્વાસમાં વધારો કરે છે. જો કે હોટ યોગના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ તે કરતા પહેલા તેને તાલીમ આપવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ દિવસ એટલે કે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 21મી જૂનના રોજ સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવે છે.